Starile de sănătate dureroase nu sunt neobișnuite. Durerea este mai mult un mecanism de protecție în corpul nostru – este un semnal de alertă de la creier că ceva nu este în regulă și ar trebui să salveze corpul de alte daune.
De exemplu, când mâna ta atinge brusc flacăra, aceasta trimite un mesaj rapid creierului și, în acel răspuns, simți durere și îndepărtezi mâna de flacără, care altfel te-ar fi ars în întregime. Cu alte cuvinte, durerea semnifică de obicei deteriorarea celulelor, țesuturilor sau organelor corpului.
Durerea acută se rezolvă la scurt timp de la sine după vindecarea leziunii. Durerea cronică, în schimb, este cea mai frustrantă și durează mai mult (câteva luni), și ar putea fi cauzată de boli autoimune (artrita reumatoidă), tulburări de anxietate/sănătate mintală (PTSD) sau leziuni continue cu o reparație incompletă. Cu toate acestea, unele dureri cronice sunt de origine necunoscută, ceea ce înseamnă că nu aveți nicio idee despre ce vă provoacă durerea.
Durerea cronică este mai difuză, spre deosebire de durerea acută, care este mai localizate.
FAPT
Unele dureri cronice pe care le percepem pot fi cauzate de emoții intense, experiențe trecute și anxietate, intensificând conștientizarea durerii. În mod similar, unii oameni au hipersensibilitate la stimulii de durere.
Până la 35% din populația Marii Britanii suferă de boli cronice dureroase, cele mai frecvente durerI sunt musculo-scheletice (la fiecare 8 din 10 persoane) (1).
FAPT
Durerea cronică poate implica orice parte a corpului. Poate, durere în articulații, mușchi, umeri, spate, gât și dureri de cap sunt unele dintre cele mai comune.
Fibromialgia este cea mai frecventă durere cronică, de 7 ori mai mare la femei, conform NHS (2).
FAPT
Analgezicele (AINS, paracetamol, opioide) par o soluție finală pentru a calma durerea (temporar). Dar apoi vine un moment în care aceste analgezice nu mai funcționează din cauza acumulării de toleranță împotriva lor.
În plus, potrivit unui studiu publicat în Australian Prescriber, Ulcerul peptic (ulcer în stomac) este efectul secundar frecvent al utilizării AINS pentru o perioadă prelungită de timp (3). Opioidele sunt analgezice puternice și sunt utilizate în mod obișnuit în gestionarea durerii cronice. Poate că lumea se confruntă cu o criză a opiaceelor din cauza utilizării greșite, a utilizării excesive și a consecințelor mortale, conform WHO (4).
-
57 leiOriginal price was: 57 lei.49 leiCurrent price is: 49 lei. -
97 leiOriginal price was: 97 lei.87 leiCurrent price is: 87 lei.
Când aceste efecte secundare dăunătoare au devenit evidente pentru cercetătorii medicali, ei au început să sape în trecut pentru a explora vindecarea durerii folosită în antichitate, care era sigur, natural și eficient.
În cele din urmă, CBD (Cannabidiol) a fost descoperit ca unul dintre constituenții miraculoși din planta Sativa, un remediu natural cu numeroase beneficii pentru sănătate, inclusiv analgezie pentru durerea cronică.
O mulțime de studii clinice și preclinice au favorizat CBD pentru durerea cronică din cauze cunoscute și necunoscute.
Este CBD bun pentru durere?
CBD este sinonim cu analgezice naturale. Un raport de caz publicat în Journal of Opioid Management a constatat că CBD poate ajuta la ameliorarea durerii cronice semnificative cauzate de neuropatie (nerv deteriorat cauzat) și radiculopatie (deteriorarea rădăcinilor nervoase din măduva spinării) (5).
Cum ar ajuta CBD-ul la calmarea durerii cronice ?
Mecanismul de calmare a durerii al CBD este diferit de THC (un alt component al plantei de canabis). CBD în sine nu ar putea exercita un efect analgezic, dar face percepția durerii suportabilă sau mai puțin deranjantă și îmbunătățește calitatea vieții. Se pare că acționează mai mult asupra ameliorării inflamației care se manifestă ca durere sau disconfort în oase, mușchi și țesuturi.
Spre deosebire de THC, CBD nu acționează asupra sistemului endocanabinoizi (canabinoizii naturali din corpul nostru) prin intermediul receptorilor săi CB1 (care reglează durerea), ci mai degrabă îmbunătățește activitatea acestor receptori pentru a calma durerea.
Există dovezi că CBD, atunci când este utilizat cu THC în raport de 1:1, poate avea efecte analgezice mai bune și potențiale, în special în durerile de cancer. Poate că CBD, atunci când este utilizat cu THC, ajută la atenuarea efectelor THC.
CBD îmbunătățește, de asemenea, anandamida (AEA), un alt endocannabinoid, care este responsabil pentru reglarea durerii și ajută la ameliorarea durerii și a disconfortului.
În plus, CBD ajută la reducerea anxietății și îmbunătățește pragurile durerii care sunt intensificate de stres sau frică. În plus, nu există nicio șansă de dependență fizică, acumulare de toleranță și alte efecte secundare, făcând utilizarea CBD mai favorabilă pentru ameliorarea durerii cronice.
Spre deosebire de analgezicele convenționale care sunt probabil orale și intravenoase/injecții, CBD este disponibil în toate formele ușor de utilizat, inclusiv spray-uri, uleiuri, vape, lumânări, tablete, capsule și comestibile (cafea, gume). De asemenea, sunt disponibile în forme topice, cum ar fi unguente CBD, balsam și loțiune, care sunt ideale pentru masaje blânde pentru ameliorarea durerii cronice.
Balsam CBD pentru artrită:
Topicalele precum balsamul CBD par mai promițătoare pentru ameliorarea eficientă a durerii în durerile corporale, inclusiv durerile artritice. Balsamurile CBD pot fi aplicate pe regiunile dureroase ale corpului pentru un efect precis, spre deosebire de aportul sistemic (oral). În plus, manevra de masaj cu balsam CBD îmbunătățește circulația sângelui, provocând absorbția rapidă a CBD și ameliorarea ulterioară a durerii.
Ulei CBD pentru gestionarea durerii:
Un masaj eficient cu ulei de CBD ajută la îmbunătățirea circulației sângelui, la detensionarea mușchilor obositi, la ameliorarea spasmelor musculare și la infuzarea senzațiilor de liniște într-un corp cu dureri cronice. Uleiurile CBD sunt disponibile în diferite concentrații – cel mai bine ar fi să cereți sfatul medicului dumneavoastră/medicului de familie, care vă va îndruma cu privire la care ar fi doza ideală pentru dvs.
Pot folosi CBD cu analgezice pentru durerea cronică?
Deși CBD face durerea mai puțin deranjantă, nu este un analgezic în sine. CBD ajută la îmbunătățirea acelor mecanisme care reglează durerea în corpul tău. Prin urmare, dacă utilizați CBD cu analgezice regulate, veți avea un control mai bun al durerii și veți avea mai puțină nevoie să vă bazați pe doze mari de medicamente, scăzând șansele de efecte secundare. Prudență: Femeile însărcinate și care alăptează ar trebui să evite utilizarea produselor CBD, în special cu THC. De asemenea, pacienții cu boli hepatice și cei care iau mai multe medicamente ar trebui să ceară sfatul medicilor înainte de a consuma produse CBD.
Doza de CBD pentru ameliorarea durerii:
Există dovezi că 30-40 mg/zi de CBD ar putea provoca efecte de calmare a durerii. Cu toate acestea, nu toată lumea suferă aceeași durere: aceasta variază de la persoană la persoană în ceea ce privește tipul, natura și intensitatea durerii. De asemenea, depinde de cauza durerii, de sensibilitatea durerii și de utilizarea calmantelor.
Cea mai bună practică ar fi să începeți cu o doză ușoară-moderată de CBD. Cu toate acestea, trebuie să vă consultați și medicul/medicul de familie pentru a vă ajuta să aflați doza potrivită de CBD pentru dvs.
Concluzie:
Durerea cronică nu este neobișnuită, care poate fi cauzată de multiple probleme de sănătate și poate împiedica activitățile de rutină. Analgezicele convenționale par soluții temporare care își pierd efectele după o utilizare prelungită. CBD este unul dintre remediile naturale eficiente care îmbunătățește receptorii de reglare a durerii și reduce anxietatea, inducând ameliorarea durerii fără efecte secundare. CBD este disponibil în diferite forme ușor de utilizat. Poate că balsamurile și uleiurile CBD sunt mai favorabile pentru un masaj blând pentru a calma durerea în afecțiuni cronice precum artrita și fibromialgia.
Referințe (APA ediția a 7-a):
- Durerea cronică în Anglia: nevăzută, inegală, nedreaptă. (n.d.). Versus Artrita. https://www.versusarthritis.org/about-arthritis/data-and-statistics/chronic-pain-in-england/#:~:text=Around%2015.5%20million%20people%20in
- Fibromialgia. (2017, 20 Octombrie). Nhs.uk. https://www.nhs.uk/conditions/fibromyalgia/#:~:text=What%20causes%20fibromyalgia%3F
- Drini, M. (2017). Boala ulcerului peptic și medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene. Australian Prescriber, 40(3), 91–93. https://doi.org/10.18773/austprescr.2017.037
- Organizatia Mondiala a Sanatatii. (2021, August 4). Supradoza de Opioide. Www.who.int. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/opioid-overdose
- Eskander, MD, MBA, J. P., Spall, BS, J., Spall, BA, A., Shah, MD, MBA, R. V., & Kaye, MD, PhD, A. D. (2020). Canabidiolul (CBD) ca tratament al durerii de spate acute și cronice: o serie de cazuri și o revizuire a literaturii de specialitate. Journal of Opioid Management, 16(3), 215–218. https://doi.org/10.5055/jom.2020.0570